برچسب: ماه رمضان

[ad_1] به گزارش آینده یکی از ملاحظات کلیدی زمان ورزش در ماه رمضان این است که بدانید بدن‌تان در حالت روزه چه احساسی دارد. ورزش با معده خالی می‌تواند تبدیل … Read More

[ad_1] به گزارش آینده با افزایش مصرف برخی فرآورده‌های غذایی در ماه رمضان، مراعات اصول نگهداری مواد خوراکی اهمیت بیشتری می‌یابد؛ در همین جهت دکتر عبدالعظیم بهفر او گفت: ماه … Read More

[ad_1] به گزارش آینده احمد اسماعیل‌زاده با اشاره به اهمیت مراعات تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، او گفت: روزه‌داران از همه گروه‌های غذایی در قولهای افطار و سحر منفعت … Read More

[ad_1] به گزارش آینده ۱۶ اسفند ۱۴۰۳ ۱۷:۴۱ بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و افت رشد باکتری ها در آن دارد. افت جریان بزاق در زمان روزه، … Read More

[ad_1] به گزارش آینده وی درمورد بهترین غذاها و نوشیدنی‌ها برای سحر و افطار، او گفت: روزه‌داران می‌بایست از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین در قولهای سحر و افطار خودداری … Read More

[ad_1] به گزارش آینده افراد «گرم مزاج» همانند دیگر افراد می‌توانند همانند دیگران از یک الگوی غذایی منطبق بر ویژگی‌های بدن خود منفعت گیری کنند. روزه‌دارانی که گرم‌مزاج می باشند، … Read More

[ad_1] به گزارش آینده این پزشک طب سنتی با گفتن این که به طور کلی در طب ایرانی ورزش روزانه ولو مختصر حتی به زمان ۱۰ دقیقه اما مستمر پیشنهاد … Read More

[ad_1] از آﻧﺠﺎ که سلامتی ورزشکار ﺑﺮای اﻧﺠﺎم ﺑﻬﺘﺮ ورزش ﺿﺮوری اﺳﺖ، ﺛﺒﺎت ﺳﯿﺴﺘﻢ‌ﻫﺎی ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾکی ﻓﺮد به اختصاصی در دوره‌هایی که اﺳﺘﺮس ﻓﯿﺰیکی ﯾﺎ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژیکی ﺑﺎﻻ است از اﻫﻤﯿﺖ زﯾﺎدی … Read More