با وجود این مشکلات در محل کار، شغلتان را عوض کنید!/ اینفوگرافیک_آینده
به گزارش آینده ۲۲ آبان ۱۴۰۳ ۲۲:۴۴ چون محیط کار بخشی مهم از بافت سبک زندگی به حساب میآید و در آن تنیده شده، میباید نسبت به تحول موقعیت، شغل … ادامه مطلب
به گزارش آینده ۲۲ آبان ۱۴۰۳ ۲۲:۴۴ چون محیط کار بخشی مهم از بافت سبک زندگی به حساب میآید و در آن تنیده شده، میباید نسبت به تحول موقعیت، شغل … ادامه مطلب
به گزارش آینده در ادامه با محتوای تغذیه ای و مزایا سلامتی نان چاودار زیاد تر آشنا می شویم. ابتدا باید بگوئیم چاودار یا روگن با گیاهی از خانواده گندمیان است. علفی است … ادامه مطلب
به گزارش آینده مطمئناً شنیدهاید که افزایش فیبر و افت چربی اشباع شده و قند اضافی میتواند بر سطح کلسترول تاثییر مثبت بگذارد. یکی از مواردی که میتوانید داخل رژیم … ادامه مطلب
به گزارش آینده چاپستیک بهجای قاشق علاقه به این سبک غذایی محدود به نوجوانها نیست و کودکان هم در دسته علاقهمندان به این سبک غذایی قرار گرفتهاند. برای فهمیدن مقدار … ادامه مطلب
به گزارش آینده نفخ به دلایل مختلفی از جمله، قاعدگی در زنها (که بعضی اوقات جهت ابتلا به سندرم روده تحریکپذیر هم میشود) و مصرف غذای نامناسب همانند غذاهای آماده … ادامه مطلب
به گزارش آینده برخی از غذاها به علت نداشتن کلسترول و گلوکز بالا میتواند به نگه داری سلامت کبد پشتیبانی کنند. چای تاثییر بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. … ادامه مطلب
به گزارش آینده فعالیتهای بدنی منظم نه تنها جهت تحکیم جسم خواهد شد، بلکه تأثیرات مثبتی بر روی انرژی و تمرکز فرد نیز دارند. با افزایش ترشح هورمونهای سودمند و … ادامه مطلب
به گزارش آینده افرادی که در ادامه این نوشته به آنها اشاره میکنیم، میتوانند گوشت قرمز کمچرب را با محدودیت شدیدی در برنامه غذایی خودشان داشته باشند اما نمی توانند … ادامه مطلب
به گزارش آینده رول ضد تعریق با نام تجاری Anti-Perspirant (Mum) شامپو بدن با نام تجاری Perfumed Shower Gel (Cellox Care) با عناوین Magical و Dream World صابون ابرو با … ادامه مطلب
به گزارش آینده محدود کردن مصرف قند در اغاز زندگی میتواند خطر دیابت و سختی خون در سنین بالا را افت دهد. به گزارش دیلی میل، هر فردی که در طول … ادامه مطلب