اولین و آخرین فنجان قهوه روزانه را چه وقتی بنوشیم؟_آینده

[ad_1] به گزارش آینده  «نیکولا لادلام‌ــ‌رین»، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «چطور غذاهای فوق فرآوری‌شده نخوریم» توضیح می دهد که بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی نزدیک … Read More

مصرف قهوه و کافئین از ترشح هورمون دوپامین جلوگیری می‌کند؟_آینده

[ad_1] به گزارش آینده یک مطالعه تازه در رابطه نحوه تعامل کافئین با تشکیل ماده شیمیایی دوپامین تأثیر آن بر مغز و روحیه را مورد بازدید قرار داده است. به … Read More

۵ نادرست که باید سپس از ۶۰ سالگی از آن ها اجتناب کنید_آینده

[ad_1] به گزارش آینده نادرست ۱: ورزش کردن بلافاصله سپس از بیداری سختی خون به‌طور طبیعی از اول صبح اغاز به بالا رفتن می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که افزایش سختی خون … Read More

قهوه؛ اسایش قسمت یا استرس آور؟_آینده

[ad_1] به گزارش آینده تعداد بسیاری از ما قهوه را به گفتن محرکی برای اغاز روز می‌شناسیم، اما آیا می‌دانستید که این نوشیدنی محبوب می‌تواند تأثیرات پیچیده‌تری بر سلامت روان … Read More