مناسبترین ورزشها برای سالمندان
فواید ورزش برای سلامت جسمانی در سالمندی کنترل و کاهش وزن: با توجه به اینکه متابولیسم به صورت طبیعی با پیشرفت سن کندتر میشود، حفظ وزنهی مناسب چالشبرانگیز است. توصیه … Read More
فواید ورزش برای سلامت جسمانی در سالمندی کنترل و کاهش وزن: با توجه به اینکه متابولیسم به صورت طبیعی با پیشرفت سن کندتر میشود، حفظ وزنهی مناسب چالشبرانگیز است. توصیه … Read More
پنج عادت نادرست پس از ۶۰ سالگی که باید از آنها پرهیز کنید به گزارش آینده، پزشکان و متخصصان تغذیه بر این با ورند که برخی از عادات رایج در … Read More
[ad_1] به گزارش آینده بر پایه مطالعه تازه انجام گرفته توسط دانشمندان آمریکایی و چینی، درد مزمن اسکلتی عضلانی (CMP) امکان پذیر در افزایش خطر زوال شناختی نقش داشته باشد. این … Read More