اولین و آخرین فنجان قهوه روزانه را چه وقتی بنوشیم؟_آینده

به گزارش آینده  «نیکولا لادلام‌ــ‌رین»، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «چطور غذاهای فوق فرآوری‌شده نخوریم» توضیح می دهد که بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی نزدیک به … Read More

مصرف قهوه و کافئین از ترشح هورمون دوپامین جلوگیری می‌کند؟_آینده

به گزارش آینده یک مطالعه تازه در رابطه نحوه تعامل کافئین با تشکیل ماده شیمیایی دوپامین تأثیر آن بر مغز و روحیه را مورد بازدید قرار داده است. به نقل … Read More

۵ نادرست که باید سپس از ۶۰ سالگی از آن ها اجتناب کنید_آینده

به گزارش آینده نادرست ۱: ورزش کردن بلافاصله سپس از بیداری سختی خون به‌طور طبیعی از اول صبح اغاز به بالا رفتن می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که افزایش سختی خون صبحگاهی … Read More

قهوه؛ اسایش قسمت یا استرس آور؟_آینده

به گزارش آینده تعداد بسیاری از ما قهوه را به گفتن محرکی برای اغاز روز می‌شناسیم، اما آیا می‌دانستید که این نوشیدنی محبوب می‌تواند تأثیرات پیچیده‌تری بر سلامت روان ما … Read More

با مصرف ۵ فنجان قهوه در روز چه اتفاقی برای سلامتی شما می افتد؟

 محققان دانشگاه میلان دریافتند که نوشیدن قهوه به طور معکوس با خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است، به طوری که این خطر در هر فنجان در روز از … Read More