به گزارش آینده فرضیه‌ای نقل است که کافئین علتافزایش مصرف چربی در میانه ورزش شده و در نتیجه جهت ذخیره گلیکوژن عضله می‌شود. علاوه بر این، ادعا شده است که … Read More

به گزارش آینده دارچین علاوه بر این که در بهبود متابولیسم و افت وزن زیاد سودمند است، قند خون و چربی را افت می‌دهد. این ادویه را بی علت چربی … Read More

به گزارش آینده دانشمندان در تحقیقات خود دریافته‌اند که یک نوشیدنی گرم وجود دارد که می‌تواند چربی‌های شکمی خطرناکی را که در اطراف اندام‌های حیاتی بدن تجمع یافته است بسوزاند. … Read More

به گزارش آینده نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از با اهمیت ترین پیشنهاد‌های نگه داری سلامت بدن است. یقیناً برخی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز … Read More

به گزارش آینده ترکیب سیب و دارچین، می‌تواند تاثییر فوق العاده‌ای بر افت وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکمل‌های پروتئینی یا مولتی ویتامین ندارد. … Read More

زیاد‌ها با مشقت زیاد تلاش می‌کنند چند هفته قبل از نوروز با رژیم و ورزش وزن کم کنند تا با تناسب اندام پا به سال تازه بگذارند، اما با به … Read More