۱۱ قانون طلایی طب سنتی برای غذا خوردن
طب سنتی اصول اساسی و کاربردی را برای نحوهی تغذیه صحیح تدوین کرده که رعایت آنها میتواند از سلامت دستگاه گوارش و بدنی اطمینان حاصل کند. در ادامه یازده قانون … Read More
طب سنتی اصول اساسی و کاربردی را برای نحوهی تغذیه صحیح تدوین کرده که رعایت آنها میتواند از سلامت دستگاه گوارش و بدنی اطمینان حاصل کند. در ادامه یازده قانون … Read More
زوال عقل پیشانیگیجگاهی اغلب با طیف وسیعی از عادتهای غیرمعمول غذایی همچون پرخوری، تمرکز بر یک نوع غذا و حتی خوردن اشیای غیرخوراکی همراه است. مطالعات نشان دادهاند که کارهای … Read More
غذاخوردن با حواسپرتی؛ چرا چاق میشویم و چه راه حلی وجود دارد؟, وقتی که در حین غذا خوردن به گوشی، تلویزیون یا کارهای دیگر توجه میکنیم، قدرت شناختی مغز تحت … Read More
بهترین زمان مصرف میوه برای سلامت دستگاه گوارشی و کنترل قند خون, مصرف میوه در زمان مناسب، نقش تعیینکنندهای در بهرهبرداری از مواد مغذی و پیشگیری از مشکلات گوارشی دارد. … Read More
[ad_1] شریا سرینیواسان، دانشجوی اسبق این مؤسسه و اکنون مهندس زیستی در دانشگاه هاروارد، میگوید: فردی که میخواهد وزن کم کند یا اشتهای خود را کنترل کند، این روش می … Read More
[ad_1] به نقل از دیلی میل، اگرچه به نظر می رسد غذا خوردن با دست غیر مسلط باعث می شود تا غذا خوردن تان بسیار نامرتب شود اما به شما … Read More
[ad_1] وی در ادامه مطلب خود افزود: متخصصان هشدار دادند سریع مسواک زدن بعد از وعدههای غذایی و افراط در انجام این کار نه تنها برای دندانها سودی ندارد بلکه … Read More
[ad_1] شاید شما فردی باشید که ۳۰ تا ۴۰ کیلومتر در هفته میدوید، اما به طور منظم برای شام فست فود میخورید. یا شنبه تا پنجشنبه رژیم میگیرید ولی آخر … Read More