بلغور جو دوسر؛ منبع فیبر محلول برای کاهش کلس‌ترول بد
بلغور جو دوسر حاوی نوعی فیبر است که باعث کاهش کلس‌ترول بد می‌شود. این فیبر در غذا‌هایی مانند لوبیا، کلم بروکسل، سیب و گلابی نیز یافت می‌شود. مصرف روزانه ۵ … Read More
برچسب: ماهی
کشف یک ماهی ترسناک که به آسمان خیره می‌شود/ ویدئو_آینده
[ad_1] به گزارش آینده یک گونه ماهی ترسناک در ساحل سنگاپور اشکار شد که رو به بالا در شن‌ها در آب‌های کم عمق قرار دارد و با دهانی باز به … Read More
۱۰ ماده غذایی سرشار از آهن_آینده
[ad_1] به گزارش آینده مقدار نیاز روزانه بدن به آهن (DV) به سن، جنسیت و هم‌این چنین الگوهای غذایی بستگی دارد. DV برای زنانِ ۱۹ تا ۵۰ سال ۱۸ میلی‌گرم … Read More
ماهی کبابی را با این روش خاص بپزید_آینده
[ad_1] به گزارش آینده مواد ملزوم ماهی: ۱ عدد پیاز: ۱ عدد سیر: ۴ حبه گشنیز خرد شده: ۳ قاشق غذاخوری لیموی تازه: ۱ عدد رب فلفل یا سس کچاب … Read More
٧ ماده غذایی برای داشتن هوش بالاتر_آینده
[ad_1] به گزارش آینده پیشنهاد به یک رژیم غذایی متعادل معقول‌ترین راه برای غذا خوردن سالم است اما برخی از غذاها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می‌توان آنها … Read More
دلقک ماهی‌ها می‌توانند بشمرند!
[ad_1] محققان ژاپنی می‌گویند این گونه‌ها برای تشخیص دوستان و دشمنان از شمردن منفعت گیری می‌کنند و خطوط راه راه روی بدن مهاجمان و هم‌زیستانی را که داخل خانه‌های اقیانوسی … Read More
خیل عظیمی از مردم طعم گوشت یادشان رفته؛ نمی‌دانم به آقای اقتصاددان با نمره آخر‌نامه ۱۹ که حرف های مردم ماهی بخورند چه بگوییم!
[ad_1] خیل عظیمی که اندک، اندک، طعم گوشت یادشان می‌رود و آنانی که باید فکر کنند برای این اوضاع اما…. مهم نیست قیمت گوشت. فوقش – به قولِ آن آقای … Read More