به گزارش آینده ۱. اغاز آهسته و به‌مرور زمان فعالیت‌های ورزشی بدن بعد از گذراندن فصل زمستان نمی‌تواند به‌شدت خود را برای بهار و فعالیت‌های ورزشی هماهنگ کند. به این … Read More

به گزارش آینده به باور متخصصان، اگرچه ورزش‌های اتفاقی امکان پذیر زمان‌ زمان بسیاری طول نکشند یا شدید نباشند، فرد را فعال نگه می‌دارند، کالری می‌سوزانند و از بی‌تحرکی بدن جلوگیری می‌کنند. دکتر لافین می‌افزاید: … Read More

به گزارش آینده به نقل از ادیشن، دکتر ایوان بریتین، استادیار قسمت پزشکی قلب و عروق در مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت در نشویل، نویسنده این مطالعه، او گفت: «مردم واقعاً … Read More