رژیم گیاهی تعدیلشده برای کنترل قند خون و کلسترول ضار

رژیم گیاهی تعدیلشده برای کنترل قند خون و کلسترول ضار, به گزارش آینده، کارشناسان تغذیه تأکید میکنند که صرف صرفهجویی در خوراکهای شده، تاثیر قابلملاحظهای بر بهبود وضعیت متابولیسم دارد.انجام … Read More

رژیم غذایی بالا از پروتئین برای کاهش وزن؛ نکات ایمن و منبعهای مخصوص

رژیم غذایی بالا از پروتئین برای کاهش وزن؛ نکات ایمن و منبعهای مخصوص, در مسیر کاهش وزن، توجه به مقدار کالریهای مصرف شده ضروری است. اگر قصد دارید مقدار پروتئین … Read More

غذای بیکیفیت و سرشار از قندهای فرآوریشده و چربیهای اشباع میتواند روی سلامت مغز تأثیر منفی بگذارد

تغییرات رژیم غذایی میتواند سلامت مغز را در بلندمدت تنظیم کند غذای بیکیفیت و سرشار از قندهای فرآوریشده و چربیهای اشباع میتواند روی سلامت مغز تأثیر منفی بگذارد. حتی نحوه … Read More

ژنتیک یا رژیم غذایی؛ کدام عامل بر طول عمر اثرگذاری بیشتری دارد

ژنتیک یا رژیم غذایی؛ کدام عامل بر طول عمر اثرگذاری بیشتری دارد؟, پژوهش جدیدی که نتایج آن در مجله معتبر نیچر منتشر شده، به بررسی تأثیر الگوی تغذیه و ژنتیک … Read More

strong>بیشتر بخوانید: این ویتامین ها برای افت وزن موثر هستند_آینده

مرحله دوم شامل دعوت از دوستان و آشنایان از طریق لینک رفرال شخصی است. در ازای هر دعوت موفق، کاربران مقدار مشخصی از توکن تون به صورت رایگان دریافت میکنند. … Read More

دکتر قمی: مصرف آنتی‌اکسیدان، پروتئین و ویتامین‌ها کلید کند کردن پیری است

دکتر مجید حسن قمی، نایب رئیس انجمن تغذیه ایران، مهم‌ترین اقدامات تغذیه‌ای برای نگه‌داری جوانی و کند کردن روال پیری را تشریح کرد. او تأکید کرد که مصرف مواد غذایی … Read More

راهنمای رژیم غذایی ضد پیری برای هر دهه زندگی؛ از کودکی تا سنین بالا

تحقیقات علمی اثبات کرده است که انتخاب رژیم غذایی سالم یکی از موثر‌ترین اقدامات برای کند کردن فرآیند پیری محسوب می‌شود. ماه گذشته مطالعه‌ای از انجمن تغذیه آمریکا تأیید کرد … Read More

می‌خواهید ۱۰۰ سال عمر کنید این چهار مورد را دریابید_آینده

[ad_1] به گزارش آینده مردم زیاد تر عمر می‌کنند و می‌توان انتظار داشت که در سال‌های آینده تعداد بیشتری از افراد به سن ۱۰۰ سالگی برسند. صدساله‌ها مثالای از پیری … Read More

آنچه اکنون می‌خورید بر سلامتی شما در ۳۰ سال آینده تأثیر می‌گذارد_آینده

[ad_1] به گزارش آینده وبگاه الشرق الاوسط نوشت: «به حرف های شبکه آمریکایی “NBC” بر پایه این مطالعه که رژیم غذایی بیشتر از 100 هزار نفر را در یک دوره … Read More

رژیم غذایی سودمند برای نجات یافتگان از سرطان_آینده

[ad_1] به گزارش آینده متخصصان ایتالیایی بعد از مطالعه روی ۸۰۰ فرد نجات‌یافته از بیماری سرطان که برگه سلامتشان را دریافت کرده بودند به این نتایج رسیدند. آنها عادت‌های غذایی … Read More