برچسب: 40 سالگی

۱۲ راهکار حیاتی برای حفظ سلامت و نشاط پس از ۴۰ سالگی, گذر از دهه ۴۰ سالگی نقطه عطفی است که نیازمند توجه جدیتر به سبک زندگی است. پزشکان تأکید … Read More

[ad_1] به گزارش آینده به نقل از hack spirit، برخی از رفتارها می توانند مانع از درخشش مطمعن به نفس ما شوند. اینها عاداتی می باشند که ما در دهه … Read More

[ad_1] به گزارش آینده به گزارش سازمان جهانی بهداشت امروزه در سراسر جهان، مردم بیشتر از هر زمان فرد دیگر عمر می کنند. اما برای تعداد بسیاری، بالا رفتن سن … Read More

[ad_1] علاوه بر این یک سری تمرینات حافظه و ترفندهای دیگر نیز در دسترس می باشند که به نظر دکتر زورلینگ و همکاران، می توانند به گفتن “بدن ساز” برای … Read More

[ad_1] به نقل از دیلی تلگراف، نتیجه نظرسنجی‌ای انجام شده  ۱.۳ میلیون نفر در سنین ۵۵-۷۴ سالگی فعال‌تر از سال ۲۰۱۶-۲۰۱۵ بودند. از سال قبل ۶ میلیون نفر در بریتانیا  به … Read More