[ad_1] دیگانت دیو، محقق این بازدید در کالیفرنیا اظهار کرد: رژیم غذایی امکان پذیر تاثییر قابل توجهی در پیشگیری و درمان افسردگی داشته باشد و اولین اثرات آن روی اشتهاست. … Read More
[ad_1] بیماری‌های قلبی عروقی عامل مهم مرگ‌ومیر جهانی انسان‌ها می باشند و به‌طور دلواپس‌کننده‌ای، شیوع آنها در حال افزایش است. ترکیبی از انتخاب‌های غذایی نامناسب و افزایش سبک زندگی بی‌تحرک … Read More
[ad_1] در عین حال قضیه غذاهای زیاد فراوری شده نقل است. این غذاها قیمت غذایی کمتری دارند و فیبرشان نیز کم است. ضمناً زیاد تر افراد غذاهای زیاد متنوع نمی‌خورند … Read More
[ad_1] فرارو- “جولیت کلو” متخصص تغذیه پیشنهاد‌هایی در رابطه چگونگی افت خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را اراعه می‌دهد بیماری‌ای که از هر ده نفر در بریتانیا یک نفر … Read More
[ad_1] نتایج یک بازدید تازه که بیشتر از ۵۰۰ کارآزمایی بالینی را مورد مطالعه قرار داده است، مشخص می کند که اکثر آنها یک رژیم کم کربوهیدرات را معادل محدود … Read More
[ad_1] سیستم‌های غذایی یک سوم انتشار کردن گازهای گلخانه‌ای جهانی را شامل خواهد شد. اگر انتشار کردن این گازهای گلخانه‌ای کنترل نشوند، گمان دارد گرمایش اضافی تشکیل کند تا میانگین … Read More
[ad_1] این یافته از یک مطالعه جامع که چندین دهه به طول انجامید به دست آمده است. بینکای لیو، معاون پژوهشی در قسمت تغذیه دانشگاه هاروارد و نویسنده مهم این … Read More
[ad_1] به نقل از دیلی تلگراف، دکتر “فیلیپو بیانچی” محقق نویسنده مقاله مرتبط با این مطالعه می‌گوید: “مداخله‌های ساده‌ای که در آن چه می‌خوریم تغییراتی کوچک ایجاد می‌کند، می‌تواند به کاهش … Read More
[ad_1] بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است باعث ایجاد گرسنگی در فرد شود و در نتیجه نارضایتی ایجاد کند. در این اینفوگرافیک به ۹ ماده غذایی که … Read More
[ad_1] شاید شما فردی باشید که ۳۰ تا ۴۰ کیلومتر در هفته می‌دوید، اما به طور منظم برای شام فست فود میخورید. یا شنبه تا پنجشنبه رژیم می‌گیرید ولی آخر … Read More
