برچسب: رژیم غذایی

به گزارش آینده افراد «گرم مزاج» همانند دیگر افراد می‌توانند همانند دیگران از یک الگوی غذایی منطبق بر ویژگی‌های بدن خود منفعت گیری کنند. روزه‌دارانی که گرم‌مزاج می باشند، بهتر … Read More

دیگانت دیو، محقق این بازدید در کالیفرنیا اظهار کرد: رژیم‌ غذایی امکان پذیر تاثییر قابل‌ توجهی در پیشگیری و درمان افسردگی داشته باشد و اولین اثرات آن روی اشتهاست. وی … Read More

بیماری‌های قلبی عروقی عامل مهم مرگ‌ومیر جهانی انسان‌ها می باشند و به‌طور دلواپس‌کننده‌ای، شیوع آنها در حال افزایش است. ترکیبی از انتخاب‌های غذایی نامناسب و افزایش سبک زندگی بی‌تحرک تبدیل … Read More

در عین حال قضیه غذاهای زیاد فراوری شده نقل است. این غذاها قیمت غذایی کمتری دارند و فیبرشان نیز کم است. ضمناً زیاد تر افراد غذاهای زیاد متنوع نمی‌خورند تا … Read More

این یافته از یک مطالعه جامع که چندین دهه به طول انجامید به دست آمده است. بینکای لیو، معاون پژوهشی در قسمت تغذیه دانشگاه هاروارد و نویسنده مهم این مطالعه … Read More

به نقل از دیلی تلگراف، دکتر “فیلیپو بیانچی” محقق نویسنده مقاله مرتبط با این مطالعه می‌گوید: “مداخله‌های ساده‌ای که در آن چه می‌خوریم تغییراتی کوچک ایجاد می‌کند، می‌تواند به کاهش چاقی … Read More