رژیم های غذایی گوناگون چه اثری بر سلامت قلب و عروق دارند؟

[ad_1] بیماری‌های قلبی عروقی عامل مهم مرگ‌ومیر جهانی انسان‌ها می باشند و به‌طور دلواپس‌کننده‌ای، شیوع آنها در حال افزایش است. ترکیبی از انتخاب‌های غذایی نامناسب و افزایش سبک زندگی بی‌تحرک … Read More

این عادات سن زیستی شما را ۶ سال عقب می‌کشند

[ad_1] برطبق این مطالعه که نیاز به قضاوت دارد، این فهرست می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی و بیماری‌های مرتبط با سن را نیز افت دهد. فهرست ۸ الزام زندگی … Read More