برچسب: افزایش وزن

دکتر احمد اسماعیل‌زاده، در ارتباط با تغذیه در ایام تعطیلات نوروز، بیان کرد: آجیل از تنقلات رایج این روزها است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامدهای نامطلوبی برای … Read More

[ad_1] به گزارش آینده نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تشکیل شده و به علت دارا بودن مقدار فیبر کمتر، مقدار بیشتری از آن مصرف می‌شود. … Read More

[ad_1] به گزارش آینده یکی از راه‌های افزایش وزن خوردن غذاهای مغذی و پر کالری است. یقیناً در ابتدا آنچه اهمیت دارد این است که علت افتوزن خود را فهمیدن … Read More

[ad_1] علاوه بر این در سنین یائسگی، زنان توده عضلانی بیشتری از دست خواهند داد و همین اتفاق در کنار افت متابولیسم، تبدیل انباشت چربی‌ها به خصوص در ناحیه شکم … Read More