۹ راهکار ساده برای افت وزن در ۱۵ روز_آینده

به گزارش آینده وقتی که نوبت به کم کردن چند کیلو وزن در کمتر از ۱۵ روز می‌رسد، همه چیز به این بستگی دارد که ثابت قدم بوده، مواظب باشید … ادامه مطلب

پودر ام‌پی‌سی چیست و برای چه افرادی سودمند است؟_آینده

به گزارش آینده کنسانتره پروتئین شیر با نام اختصاری MPC محصول کارخانجات لبنی است که در صنعت غذایی و دارویی مصارف مختلفی دارد و جهت عضله سازی برای ورزشکاران و بدنسازان … ادامه مطلب

این ۱۰ غذا بر خلاف باور عموم پروتئین بسیاری ندارند!_آینده

به گزارش آینده افزودن غذا‌های غنی از پروتئین به قولهای غذایی و بین قولها این چنین می‌تواند از افت وزن، بهبود ترکیب بدن و تنظیم قند خون حمایتکند. تعداد بسیاری … ادامه مطلب

کشفی که می‌تواند خاطرات را برای همیشه ماندگار کند_آینده

به گزارش آینده پژوهشگران سرانجام پروتئین‌هایی را کشف کردند که تبدیل ثبت طویل زمان خاطرات در ذهن ما خواهد شد. این کشف می‌تواند توضیح دهد که ما چطور می‌توانیم خاطرات … ادامه مطلب