هر نوع ورزشی می‌تواند کارکرد مغز و حافظه را بهبود بخشد_آینده
به گزارش آینده متخصصان در بزرگ‌ترین و جامع‌ترین مطالعه به روش مرور چتری (جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل نتایج مطالعات متعدد) تا بحال دریافتند که ورزش منظم هم در افراد سالم … Read More
برچسب: عملکرد مغز
برای بهبود کارکرد مغز چه باید خورد_آینده
به گزارش آینده تاثییر رژیم غذایی روی مغز غذای بی‌کیفیت- سرشار از قندهای فرآوری‌شده و تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع می‌تواند روی سلامت مغز تأثیر منفی بگذارد. حتی نحوه تهیه یا … Read More
نور، کلید روشنایی مغز_آینده
به گزارش آینده هیپوتالاموس خود را به‌گفتن مرکز فرماندهی داخلی بدن در نظر بگیرید؛ این ساختار به اندازه بادام که در داخل مغز قرار دارد، نقش مهمی در تنظیم عملکردهای … Read More