میوههای خشک: گزینهی پرشکر که میتواند فریبدهنده باشد
معمولاً فکر میشود میوههای خشک برای کسانی که در میان وعدهها به دنبال گزینههای سالم هستند انتخاب هوشمندانهای محسوب میشوند، اما در واقعیت این محصولات مقدار قابل توجهی از شکر … Read More
معمولاً فکر میشود میوههای خشک برای کسانی که در میان وعدهها به دنبال گزینههای سالم هستند انتخاب هوشمندانهای محسوب میشوند، اما در واقعیت این محصولات مقدار قابل توجهی از شکر … Read More
۵ خوراک سالم برای کنترل هوس شیرین و تثبیت قند خون, آجیل و دانهها؛ ترکیب قدرتمند پروتئین، فیبر و چربی سالم مصرف آجیل و دانههایی نظیر بادام، گردو، دانه چیا … Read More
[ad_1] به گزارش آینده وبگاه آرتی عربی نوشت: ««روستیسلاف کوفالیفسکی» در یک کنفرانس مطبوعاتی که در مسکو برگزار شد، او گفت که ما ایمنی پروتئینهای شیرین را دارای اهمیت اساسی میدانیم، … Read More
[ad_1] پروفسور فرانک از دانشگاه هاروارد در مزایا کنار گذاشتن کامل شکر در رژیم غذایی تردید دارد. به حرف های وی، برای تغذیه مناسب نیازی به حذف کامل شکر نیست، … Read More
[ad_1] روزنامه جوان نوشت: شناسایی ۱۶میلیون ایرانی با «اضافهوزن بالا» در پویش ملی سلامت که وزارت بهداشت خبر داد، بهترین نشانه از رسوخ سیاست غلط یارانههای غذایی و نداشتن تفکر … Read More