مزایای رها شدن از شبکههای اجتماعی: بازسازی مسیرهای پاداش مغز و بهبود سلامت روان

مزایای رها شدن از شبکههای اجتماعی بازسازی مسیرهای پاداش مغز و بهبود سلامت روان, به گزارش آینده، با توجه به هشدارهای کارشناسان درباره ماهیت اعتیادآور پلتفرمهای اجتماعی، تعداد قابلتوجهی از … Read More

چرا نباید شکر را کاملا ترک کرد؟

[ad_1] پروفسور فرانک از دانشگاه هاروارد در مزایا کنار گذاشتن کامل شکر در رژیم غذایی تردید دارد. به حرف های وی، برای تغذیه مناسب نیازی به حذف کامل شکر نیست، … Read More