مبتلایان به دیابت مواظب اسپایک قندی باشند؛ سیب‌زمینی پخته بهتر است یا سرخ‌شده؟

یک متخصص تغذیه در پاسخ به پرسش رایج میان افراد دیابتی مبنی بر اینکه مصرف سیب‌زمینی به صورت پخته مفیدتر است یا سرکرده، هشدار می‌دهد: اگر سیب‌زمینی به حالت پخته، … Read More

کارگران حتی با سیب‌زمینی هم نمی‌توانند سفره‌شان را پر کنند

«فرامرز توفیقی» با تأکید بر اینکه مهار تورم حتی در سطح وعده‌دهی هم محقق نشده، اظهار داشت: متأسفانه دولت، از رئیس‌جمهور تا معاون اول و وزرای اقتصادی، همه در موضع … Read More

سه غذای رایج که نباید مجددا گرم شوند؛ خطر مسمومیت

باقی‌مانده‌های غذایی که در یخچال نگهداری و مجددا در مایکروویو یا روی اجاق گرم می‌شوند، اگرچه راهکار سریع برای وعده‌های اداری به نظر می‌رسند، اما برای برخی مواد می‌توانند خطرات … Read More

این ٨ ماده غذایی را بخوریم تا پیر نشویم_آینده

[ad_1] به گزارش آینده هم‌این چنین رژیم غذایی سالم قوت ترمیم صدمه‌های پوستی را دارد و می‌تواند تا سال‌ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد. این مواد غذایی … Read More