مبتلایان به دیابت مواظب اسپایک قندی باشند؛ سیبزمینی پخته بهتر است یا سرخشده؟
یک متخصص تغذیه در پاسخ به پرسش رایج میان افراد دیابتی مبنی بر اینکه مصرف سیبزمینی به صورت پخته مفیدتر است یا سرکرده، هشدار میدهد: اگر سیبزمینی به حالت پخته، … Read More








