بایدها و نبایدهای روزه داری در دوران بارداری و شیردهی_آینده
به گزارش آینده مژگان مظلوم مربی کشوری مشاور شیردهی و عضو انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران، در رابطه با تغذیه مادر در دوران شیردهی و جایز بودن … Read More
برچسب: روزه داری
روش های از بین بردن بوی بد دهان در زمان روزه داری در ماه رمضان_آینده
به گزارش آینده ۱۶ اسفند ۱۴۰۳ ۱۷:۴۱ بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و افت رشد باکتری ها در آن دارد. افت جریان بزاق در زمان روزه، علت … Read More
خطرات نهان رژیم غذایی فستینگ متناوب؛ ۸ ساعت گرسنگی، ۱۶ ساعت خطر؟_آینده
به گزارش آینده قیاس این نتایج با برنامهی غذایی استاندارد با ۱۲ تا ۱۶ ساعت خوردن در روز، نشان داد که محدود کردن مصرف غذا به کمتر از هشت ساعت … Read More
با روزه داری التهاب بدن را کم کنید
این مطالعه مشخص می کند که روزهداری یک ماده شیمیایی خاص به نام اسید آراشیدونیک را در خون افزایش میدهد که نقش کلیدی در مهار التهاب ایفا میکند. این یافته … Read More