اگر می خواهید تا ۱۰۰ سال زندگی کنید باید سریعتر از خوردن این غذا دست بکشید

به نقل از یاهونیوز، “جنیفر شاینمن” متخصص تغذیه و کارشناس طول عمر می‌گوید اگر می‌خواهید زندگی طویل و سالمی داشته باشید مواد غذایی فوق فرآوری شده باید فقط به مقدار حداقلی … Read More

غذاهای فوق فرآوری شده، به اندازه سیگار اعتیادآورند

به‌گزارش مدیکال‌اکسپرس و بر اساس مطالعه جدید محققان دانشگاه میشیگان که در مجله BMJ منتشر شده، غذاهای فوق‌فراوری‌شده سرشار از کربوهیدرات‌ها و چربی‌های تصفیه‌شده هستند، موادی که می‌توانند باعث تغییراتی … Read More