برای تشکیل یک عادت چه قدر زمان ملزوم داریم؟
[ad_1] نتایج تحقیقات مشخص می کند که تشکیل عادت ۶۶ روز طول می‌کشد و نتایج تحقیقات روان‌شناختی در رابطه این سوال در مقاله منتشرشده در مجله اروپایی روانشناسی اجتماعی در … Read More
برچسب: عادت خوب
۱۰ عادت افرادی که در سختی ها هم قوی می همانند
[ad_1] اما چه چیزی آدم ها را قوی می کند؟ چه عادت ها و کارهایی است که قوت عکس العمل جلوگیری از چالش های زندگی، عکس العمل و تسلط به … Read More