برای تشکیل یک عادت چه قدر زمان ملزوم داریم؟
نتایج تحقیقات مشخص می کند که تشکیل عادت ۶۶ روز طول میکشد و نتایج تحقیقات روانشناختی در رابطه این سوال در مقاله منتشرشده در مجله اروپایی روانشناسی اجتماعی در دسترس … Read More
نتایج تحقیقات مشخص می کند که تشکیل عادت ۶۶ روز طول میکشد و نتایج تحقیقات روانشناختی در رابطه این سوال در مقاله منتشرشده در مجله اروپایی روانشناسی اجتماعی در دسترس … Read More
اما چه چیزی آدم ها را قوی می کند؟ چه عادت ها و کارهایی است که قوت عکس العمل جلوگیری از چالش های زندگی، عکس العمل و تسلط به آن … Read More