ذهنآگاهی چیست؟ راهنمای کامل تمرین مایندفولنس برای کاهش استرس و افزایش تمرکز, ذهنآگاهی یا مایندفولنس به معنای حضور کامل در لحظه حال و آگاهی از آنچه در حال انجام است، … Read More
[ad_1] به گزارش آینده تعداد بسیاری از افراد مکالمات و گفتگوهای مختلفی را که در قبل دور یا نزدیک داشته‌اند، در ذهن خود تکرار می‌کنند و به بازدید و تجزیه … Read More
[ad_1] به گزارش آینده نتایج تحقیق تازه مشخص می کند آنچه می‌خوریم امکان پذیر مستقیماً بر شیمی و ساختار مغز ما تأثیر بگذارد و به‌طور بالقوه به مشکلات سلامت روان … Read More
[ad_1] به گزارش آینده تا این مدت که تا این مدت است ذهن انسان یک معمای واقعی است. با وجود همه پیشرفت‌هایی که علم بدان دست یافته است، سوال های تعداد بسیاری … Read More
[ad_1] زیاد تر ما به دانش و تخصص خود افتخار می‌کنیم و همین‌طور به عقاید و باورهایمان. همیشه نهایت تلاش خود را می‌کنیم تا به دیگران ثابت کنیم دانش و … Read More
[ad_1] ازنظر فنی، دانشمندان علوم اعصاب دهه‌ها است موفق شده‌اند ذهن انسان را بخوانند. یقیناً این کار آسان نیست. اول باید درحال تماشای فیلم یا گوش دادن به کتاب صوتی، … Read More
[ad_1] این آدم‌ها، حتی قبل از آنکه خودتان احساس‌تان را بفهمید، ظریف‌ترین نشانه‌ها را در رفتار و احساسات شما درک می‌کنند. به نظر می‌رسد که آن‌ها حس ششم دارند. حس … Read More
