چه چیزی علتمی‌شود برخی زوج‌ها بعد از سال‌ها تا این مدت همان شور و اشتیاق روزهای اول را  ، همان عشق زناشویی سوزان را نگه داری کنند؟

راز این پایداری عاطفی بین زن و شوهر در رفتارهای ساده اما مداومی نهفته است که همانند سوخت، همیشه شعله عشق را روشن نگه می‌دارند.

هنگامی از مرحله های اولیه رابطه گذر می‌کنیم، بعضی اوقات فراموش می‌کنیم که عشق نیاز به دقت و اندوخته‌گذاری دارد.

عشق زناشویی: رازهای زن و شوهرهای همیشه عاشق

چطور نگذاریم شعله عشق مان فروکش کند؟

 افتزمان، خستگی و استرس هر رابطه عاطفی را تهدید می کنند. شرایطی فراهم می آید که زنگ خطر جدی ای برای عشق زناشویی قلمداد می شوند.

اما خبر خوب این است که با تغییرات کوچک و عادت‌های ساده می‌توانیم از غرق شدن در روزمرگی جلوگیری کنیم.

این مقاله به ۱۰ حرکت ساده اما مؤثر می‌پردازد که می‌تواند رابطه شما را منقلب کند و همان گرمی و صمیمیت اولیه را بازگرداند. این راهکارها نیاز به هزینه یا زمان بسیاری ندارند، فقط کافی است اراده کنید و اولین قدم را بردارید.

۱۰ راز طلایی زوج های خوشبخت

علاوه بر این، نباید چشم به راه «لحظه مناسب» برای ابراز عشق، سپاس یا تحسین خود نسبت به نیمه دیگرتان، همسرتان باشید.

سپاس از آنها برای پشتیبانی‌شان یا برای یک حرکت ساده روزمره، یادآوری این که شخصیت آنها را تحسین می‌کنید… این زیباترین نمایش عشق است و برای صمیمیت خوب جادو می کند.

۳. احساسات تان را به همه با همسرتان به اشتراک بگذارید

یک وعده غذایی خوب، بیرون رفتن برای گردشی دو نفره، دیدن یک نمایشگاه یا کنسرت، خندیدن و

همه این احساسات مشترک، نشاط را تحریک می‌کنند و میل را افزایش خواهند داد. ما خاطرات می‌سازیم، به هم نزدیک‌تر می‌شویم، پیوند برقرار می‌کنیم، شریک زندگی خود را در پرتوی تازه کشف می‌کنیم و همه اینها رابطه را بهبود می‌بخشد و شعله عشق زناشویی را روشن نگه می دارد.

به همین علت است که سفر، به اختصاصی، زوج‌ها را به هم نزدیک‌تر می‌کند. سفر به ما اجازه می‌دهد تا زیاد تر با هم ربط برقرار کنیم و به هم نزدیک‌تر شویم.

ما طبق معمولً در تعطیلات شادتر هستیم و مزایای آن برای رابطه غیرقابل تکذیب است. کشف مجدد جرقه عشق برای ما غیرمعمول نیست.

در تعطیلات، هنگامی نشاط میل جنسی ما را قلقلک می‌دهد، زیاد تر دلنشین‌تر و زیاد تر به شریک زندگی خود جذب می‌شویم.

شادترین زوج‌ها زیاد تر افرادی می باشند که مرتباً برای یک آخر هفته یا یک هفته با هم بیرون می‌روال. کاش شما هم در حال برنامه‌ریزی برای یک سفر تفریحی باشید!

۴. یک رابطه سه نفره ( من. تو. ما)

اگرچه این به گمان زیادً کلی‌ترین پیشنهاد‌ای است که می‌توانیم اراعه دهیم، اما هم چنان اساسی است. مراقبت از خود، حس خوب در بدن و ذهن برای مراقبت از فرد روبه رو و رابطه‌تان الزامی است.

به یاد داشته باشید که به بدن خود رسیدگی کنید: لحظات اسایش با لیاقت‌ای را برای خودتان رقم بزنید. سرگرمی‌ها، ورزش، درمان‌های زیبایی… هر چیزی که شما را خوشحال می‌کند و…

به حس خوب پشتیبانی می‌کند. مراقبت از خود این چنین به معنی نادیده گرفتن شریک زندگی‌تان نیست. بلکه تضمینی برای مواظب از همسرتان نیز هست.

شما که از خودتان حس رضایت داشته باشید این حس و حال خوب به شریک زندگی تان نیز منتقل می شود.

۸.لذت را کشف و توانایی کنید

برای فرار از روزمرگی، به جستوجو کشف لذت‌های تازه – هم برای خود و هم برای شریک زندگی‌تان – باشید.

این کار می‌تواند در قالب توانایی کتاب یا فیلم‌های الهام‌قسمت، کشف فانتزی‌های شخصی، یا حتی بازیگوشی در رابطهزناشویی نمود اشکار کند.

شوخ‌طبعی، غافلگیر کردن و نوآوری، سوخت میل زناشویی و عاطفی شما را فراهم می‌کند.

۹.به یکدیگر دقت نشان دهید

زندگی مشترک، هنر سازش و دقت به خواسته‌های فرد روبه رو است. بر روی چیزهایی تمرکز کنید که برای شریک زندگی‌تان اهمیت دارد: نظم، تمیزی، ربط مؤثر و دیگر جزئیات به ظاهر کوچک.

احترام گذاشتن به انتظارات یکدیگر، نه تنها از ناامیدی‌ها جلوگیری می‌کند، بلکه عشق شما را به شکلی ملموس مشخص می کند.

۱۰-لمس کردن؛ زبان خاموش عشق

محبت فیزیکی، زبان مخفی رابطه است. برای نوازش، همیشه زمان وجود دارد: با بوسه‌ای واقعی – نه شتابزده – صبح‌ها را اغاز کنید و شب‌ها را به آخر برسانید.

در حال راه رفتن، دست‌های یکدیگر را بگیرید. زمان تماشای فیلم، همدیگر را در بغل بگیرید. این حرکات کوچک، پیامی بزرگ دارند: “تو را می‌بینم، تو را دوست دارم و برایم مهم هستی.”

تحقیقات نشان خواهند داد که تماس فیزیکی مهر امیز، نشاط را افزایش می‌دهد؛ بعد در این عرصه سخاوت به خرج دهید!