به گزارش خبر سریع، برقراری رابطه جنسی یکی از جنبه‌ های مهم سلامت جسمی و روانی انسان است که تأثیر بسیاری بر کیفیت زندگی و روابط فردی دارد. اما سوالی که تعداد بسیاری از افراد می ‌پرسند این است که «چه وقتی بهترین زمان ممکن برای برقراری رابطه جنسی است؟» سوال تعداد بسیاری از افراد این است که برقراری رابطه جنسی در صبح بهتر است یا شب؟ آیا زمان‌ های خاصی در طول هفته یا ماه وجود دارند که برقراری رابطه در آنها مفیدتر و سازنده تر باشد؟

در این مقاله به بازدید دقیق این سوالات می ‌پردازیم و عواملی را که بر انتخاب بهترین زمان ممکن برای برقراری رابطه جنسی تاثییر دارند، بازدید می ‌کنیم.

ساعت برقراری رابطه جنسی در شبانه روز

الف) صبح سریع 

برخی اعتقاد دارند که صبح وقتی است که بدن از خواب بیدار شده و هورمون‌ های مرتبط با میل جنسی، همانند تستوسترون، در اوج خود قرار دارد. در مردان، مقدار تستوسترون طبق معمولً در صبح بالا است، که این می ‌تواند علتافزایش میل جنسی شود. این چنین، در صبح، شخص طبق معمولً حس نشاط و انرژی بیشتری می ‌کند و استرس شب قبل افت یافته است. به این علت، برقراری رابطه در صبح امکان پذیر تبدیل توانایی ‌ای توأم با انرژی و اشتیاق شود.

ب) ظهر و سپس از ظهر 

در این زمان ‌ها، انرژی بدن امکان پذیر مقداری افت یافته باشد، اما تا این مدت هم می‌ تواند زمان مناسبی برای برقراری رابطه باشد، به خصوص برای افرادی که صبح سریع کار می ‌کنند یا ساعات کاری طویل دارند. این چنین، در برخی فرهنگ ‌ها، عصر، زمان مناسبی برای برقراری رابطه است، چون فرد حس راحتی و استراحت بیشتری دارد.

ج) شب 

برخی افراد ترجیح می‌ دهند رابطه جنسی را در شب و بعد از آخر فعالیت ‌های روزانه، انجام بدهند. در این زمان‌ ها، بدن و ذهن امکان پذیر آرام‌ تر باشند و فرد می تواند تمرکز بیشتری بر رابطه داشته باشد. علاوه بر این، افت تنش‌ های روزانه و اسایش شبانه می ‌تواند به تشکیل فضایی مثبت برای برقراری رابطه پشتیبانی کند.

برقراری رابطه در کدام روز هفته و ماه بهتر است؟

الف) اول هفته یا آخر هفته 

در ابتدای هفته، افراد امکان پذیر تحت فشارهای کاری و استرس‌ های روزمره قرار داشته باشند، که این کار امکان پذیر افت میل جنسی را به همراه داشته باشد. برعکس، در آخر هفته‌ ها، وقتی که استراحت و اسایش زیاد تر است، گمان دارد که افراد حس بهتر و آمادگی بیشتری برای برقراری رابطه داشته باشند. به این علت، آخر هفته ‌ها، مخصوصاً پنج شنبه و  جمعه ها، زیاد تر زمان ‌های مناسب ‌تری برای برقراری رابطه می باشند.

ب) اول ماه یا آخر ماه 

تعداد بسیاری از مردم در ابتدای ماه حس انگیزه و انرژی بیشتری دارند، اما برخی دیگر اعتقاد دارند در آخر ماه، به‌خصوص در زمان ‌هایی که فرد حس رضایت مالی یا روانی دارد، برقرای رابطه جنسی بهتر است. در نهایت، این نوشته زیاد تر به حالات روحی و شرایط فرد بستگی دارد و نمی ‌توان زمان مشخصی را به‌گفتن بهترین زمان در ماه یا هفته برای برقراری رابطه تعیین کرد. آنچه مهم است حس رضایت و اسایش است که در هر زمان باشد، می ‌تواند تعیین‌کننده باشد.

عوامل فیزیولوژیکی و روانی موثر در تعیین زمان برقراری رابطه

عوامل بسیاری وجود دارند که امکان پذیر بر بهترین زمان برای برقراری رابطه تاثییر بگذارند. از مهم ترین این عوامل بدین شرح است:

 – سطح هورمون ‌ها: هورمون‌ها در طول روز نوسان دارند و بر میل جنسی تاثییر دارند.

 – سطح انرژی: بهترین زمان برقراری رابطه جنسی، وقتی است که فرد بیشترین انرژی و تمرکز را دارد.

– حالت روحی و روانی: بهترین زمان برقراری رابطه وقتی است که فرد حس اسایش و امنیت داشته باشد.

– شرایط خانوادگی: بهترین زمان وقتی است که فرد از نظر خانوادگی و اجتماعی در حالت بدی نباشد.