هسته زیتون خواص بسیاری برای پوست و مو دارد و مصرف آن به بهبود هضم، از بین بردن سلولیت، افت دردها و گرفتگی‌های عضلانی، از بین بردن چین و چروک‌های پوستی، افزایش رطوبت و نرمی پوست، درمان شوره، از بین بردن جای جوش و تیرگی‌های زیر چشم پشتیبانی می‌کند. برای خواندن جزئیات خواص هسته زیتون می‌توانید این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.

هسته زیتون مزایا بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و از طرفی برای افت دردهای عضلانی منفعت گیری می‌شود. ویتامین‌ها و مواد مغذی حاضر در هسته زیتون، آنقدر زیاد است که از آن برای ساخت نیرومندترین ماسک‌های ضد چروک منفعت گیری می‌شود. در ادامه این قسمت به با اهمیت ترین خواص هسته زیتون اشاره شده است.

۱- بهبود هضم غذا

مصرف پودر هسته زیتون یا روغن آن به بهبود هضم غذا پشتیبانی می‌کند. برای بهبود هضم غذا می‌توانید ۳۰ دقیقه قبل از هر وعده غذایی، مقداری از پودر یا روغن هسته زیتون را با آب ولرم ترکیب و سپس میل کنید.

۲- درمان سلولیت

برای درمان سلولیت می‌توانید مقداری روغن هسته زیتون را با یک قاشق چای‌خوری آب لیمو ترش تازه و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. سپس این ترکیب را روی پوست ماساژ دهید.

۳- درمان گرفتگی‌های عضلانی

برای درمان دردهای عضلانی می‌توانید چند قطره روغن هسته زیتون را روی محل درد بریزید و به آرامی ماساژ دهید تا درد رفع شود.

۴- مرطوب کننده پوست

برای درمان خشکی و نگه داری رطوبت پوست می‌توانید چند قطره روغن هسته زیتون را روی پوست قرار دهید یا پودر هسته زیتون را با مقداری آب ترکیب کنید و روی پوست بگذارید. نزدیک به ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس پوستتان را بشویید. نظر می‌شود شب‌ها قبل از خواب از هسته زیتون به گفتن یک نرم کننده طبیعی منفعت گیری کنید.

۵- از بین بردن جای جوش

یکی دیگر از مزایا هسته زیتون، از بین بردن جای جوش است. برای یکدست کردن رنگ پوست و محو کردن جای جوش می‌توانید ۲ تا ۳ قطره روغن هسته زیتون را روی پوست بریزید و برای ۵ دقیقه ماساژ دهید.

سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و در ادامه پوستتان را با آب ولرم بشویید. برای این کار می‌توانید از ترکیب پودر هسته زیتون با مقداری آب ولرم نیز منفعت گیری کنید.

۶- درمان چین و چروک‌های پوستی

تحقیقات مشخص می کند که ماساژ روغن یا عصاره هسته زیتون روی پوست می‌تواند به از بین بردن چین و چروک‌های پوستی و جوانسازی پوست پشتیبانی کند. برای از بین بردن چروک‌های پوستی می‌توانید چند عدد هسته زیتون را به طور کامل بکوبید و له کنید یا از پودر هسته زیتون با آب یا حتی روغن آن روی پوست منفعت گیری کنید. این ماسک را برای ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس صورتتان را بشویید.

۷- درمان شوره سر

برای درمان شوره سر می‌توانید ۲ تا ۳ قطره روغن هسته زیتون یا مقداری از پودر آن را با مقداری آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و برای چند دقیقه روی پوست سر ماساژ دهید. سپس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه سرتان را بشویید تا شوره سرتان به طور کامل رفع شود.

۸- افزایش رطوبت موها

برای نرم کردن و رطوبت رسانی به موها می‌توانید سپس از حمام مقداری روغن هسته زیتون را به کف دست‌هایتان بمالید و آن را روی موهای خود ماساژ دهید.

۹- تحکیم موها

برای تحکیم و افزایش ضخامت تار موها می‌توانید مقداری روغن هسته زیتون را با چند قطره روغن اسطوخودوس ترکیب کنید؛ سپس این ترکیب را روی کف سر بمالید.

۱۰- درمان آفتاب سوختگی

برای درمان آفتاب سوختگی می‌توانید ۲ تا ۳ قطره روغن هسته زیتون را با یک قاشق چای‌خوری عسل و نصف قاشق چای‌خوری گلاب ترکیب کنید. سپس این ترکیب را روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید. سپس از ۱۵ دقیقه می‌توانید پوستتان را بشویید.

۱۱- درمان موخوره

اگر نوک موهایتان ۲ شاخه شده و به جستوجو راهی برای از بین بردن این مشکل هستید، می‌توانید سپس از حمام از مقداری روغن هسته زیتون برای نوک موها منفعت گیری کنید.

۱۲- درمان جای سوختگی

برای رفع کردن جای سوختگی و روشن کردن پوست می‌توانید ۲ تا ۳ قطره روغن هسته زیتون را با ۱ قاشق چای‌خوری عسل و نصف قاشق چای‌خوری گلاب ترکیب کنید و این ترکیب را روی جای سوختگی قرار دهید تا رفع شود.

۱۳- بهبود خشکی لب

برای از بین بردن خشکی لب‌ها می‌توانید چند قطره روغن هسته زیتون را با ۱ تا ۲ قطره روغن جوجوبا ترکیب کنید و آن را روی لب‌ها ماساژ دهید.

۱۴- درمان خشکی و ترک خوردگی پا

برای درمان ترک خوردگی پا می‌توانید ۲ تا ۳ قطره روغن هسته زیتون را با ۲ تا ۳ قطره آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و آن را کف پا ماساژ دهید. سپس یک جوراب بپوشید و صبح روز سپس پای خود را بشویید.

۱۶- درمان سیاهی دور چشم

برای رفع کردن سیاهی زیر چشم می‌توانید مقداری روغن هسته زیتون را با روغن آرگان ترکیب کنید و هر روز زیر چشم‌ها ماساژ دهید. بهتر است این کار را شب‌ها انجام دهید و صبح روز سپس صورتتان را بشویید.

۱۶- پاکسازی پوست

برای پاک کردن آلودگی‌های پوست و این چنین پاک کردن آرایش می‌توانید یک پنبه را به مقداری روغن هسته زیتون آغشته و سپس پوستتان را با آن تمیز کنید.

۱۷- درمان بواسیر

برای درمان بواسیر می‌توانید یک پنبه را به روغن هسته زیتون آغشته کنید و مقعد را با آن ماساژ دهید. این کار را هر روز تکرار کنید تا بواسیر به طور کامل رفع شود.

۱۸- بهبود دردهای روماتیسمی

برای درمان دردهای روماتیسمی می‌توانید چند قطره روغن هسته زیتون را روی محل درد بریزید و آن را ماساژ دهید. سپس از کمپرس گرم برای افت درد منفعت گیری کنید.

۱۹- تحکیم لثه‌ها

برای افزایش استحکام لثه‌ها می‌توانید مقداری روغن هسته زیتون را با آب ترکیب کنید و دهانتان را با آن بشویید. روش بعدی برای تحکیم لثه این است که یک پنبه را به مقداری روغن هسته زیتون آغشته کنید و سپس آن را روی لثه‌ها ماساژ دهید.