دکتر رابرت والدینگر، روان‌پزشک و استاد دانشگاه هاروارد، نتایج یک پژوهش ۷۵ ساله درباره خوشحالی را منتشر کرد
مهم‌ترین نتیجه این مطالعه نشان می‌دهد که روابط اجتماعی خوب با خانواده، دوستان و جامعه، افراد را شاد‌تر، سالم‌تر و با عمر طولانی‌تر می‌کند.
برخلاف این، تجربه تنه‌ایی اثرات مخرب دارد؛ افرادی که از دیگران جدا می‌شوند، کم‌تر خوشحال هستند، سلامت‌شان در می‌انسالی کاهش می‌یابد، کارکرد مغزشان سریع‌تر ضعیف می‌شود و عمرشان کوتاه‌تر است.
آمار‌ها که بیش از یک‌پنجم آمریکایی‌ها در هر زمان داده شده احساس تنه‌ایی را گزارش می‌دهند.
بیشتر بخوانید: طول عمر خود را تنها با یک حرکت ورزشی ساده افزایش دهید