خروپف صدایی است که در زمان خواب تشکیل می­‌شود. افراد وقتی در خواب خروپف می‌کنند که جریان هوا در زمان تنفس علتلرزش بافت‌های پشت گلو شود. خروپف می‌­تواند از طریق بینی، دهان یا هر دوی آن‌ها صورت بگیرد. برخی از افراد فکر می­ کنند که خروپف فقط در مرحله های عمیق خواب اتفاق می ­افتد، اما حقیقت این است که خروپف می­تواند در هر مرحله ­ای از خواب رخ دهد.

سندرم آپنه خواب بیماری است که علتتوقف تنفس در زمان خواب می شود و زیاد تر با خروپف همراه است. در یک مطالعه تازه، محققان دریافتند که آپنه خواب امکان پذیر خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مسن به اختصاصی زنان افزایش دهد.

دانشمندان داده های ۱۸ هزار نفر ۵۰ ساله و بالاتر را تجزیه و تحلیل کردند. افرادی که قبلاً ابتلای آن‌ها به آپنه تشخیص داده شده می بود یا مشکوک به آپنه بودند، در معرض خطر بیشتری برای زوال عقل بودند. این ربط به اختصاصی برای زنان نیرومندتر می بود. دیگر عوامل تاثیرگذار در زوال عقل، همانند نژاد یا سطح تحصیلات نیز در این تحقیق مورد دقت قرار گرفت.

خروپف به‌خودی‌خود خطرناک نیست، اما علت این‌که باید برخی از خروپف­‌ها را جدی گرفت و حتماً برای بازدید و درمان آن­ها به پزشک مراجعه کرد، این است که خروپف می­تواند مهم­ترین علامت بیماری وقفه تنفسی یا آپنه انسدادی خواب (OSA) باشد. بعضی اوقات بین خواب، خروپف‌­ها قطع می‌شود که به معنی قطع تنفس به زمان ۲۰ تا ۳۰ ثانیه است. سپس با یک خرناس راه تنفسی باز می‌شود و فرد مجدد اغاز به تنفس همراه با خروپف می­‌کند. این نوع خروپف، می‌تواند علامت ابتلا به یک بیماری باشد.

آپنه خواب می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد، سلامت مغز را مختل کند و خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. امکان پذیر افتاکسیژن به علت ایست تنفسی، خطر زوال عقل را افزایش دهد. این بیماری قابل درمان است و به این علت اغاز به موقع درمان مهم است.

نتایج مطالعه در مجله SLEEP Advances انتشار شده است.