آیا می‌دانستید خرید خمیردندان مناسب می‌تواند گیج کننده باشد و در واقع کار راحتی نیست؟   

قیمت بازار جهانی خمیردندان تنها در سال ۱۴۰۳، ۱۸.۷ میلیارد دلار است و انتظار می‌رود تا سال ۱۴۵۳ به ۲۹.۰۶ میلیارد دلار افزایش یابد. بازار وسایل بهداشت دهان و دندان توسط چندین برند مشهور از نو طراحی شده است و در حالیکه انتخاب طعم‌ها و انواع این محصولات وقتی زیاد محدود می بود، اکنون این بازار به نوعی گسترش یافته است تا با انواع سلیقه‌ها و نیاز‌های گوناگون مطابقت داشته باشد.

احتمالا معروف‌ترین محصول این دوره تازه از بهداشت دهان و دندان خمیر دندان زغالی باشد. این خمیر سیاه به وعده از بین بردن لکه‌ها و درخشان‌تر کردن لبخند در بازار به فروش می‌رسد و مصرف‌کنندگان را قانع کرده است هر سال میلیارد‌ها دلار سود به این بازار داخل کنند. با این حال آیا زیان این خمیردندان‌ها از فوایدشان زیاد تر است؟

دکتر اسمیتا مهرا درمورد این خمیردندان محبوب او گفت: «در حالی که در چند سال تازه منفعت گیری از خمیر دندان زغالی در رسانه‌های اجتماعی محبوبیت بسیاری اشکار کرده است، اما در واقع فوایدش آنقدر که مردم انتظار دارند نیست. در واقع، زیاد تر خمیردندان‌های زغالی نسبت به خمیردندان‌های معمولی دارای سطوح پایین‌تری از فلوراید می باشند. فلوراید ماده‌ای در اکثر خمیردندان‌ها و دهان شویه‌ها است که برای سلامت دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی آن‌ها الزامی است. پودر زغال ویژگی سایندگی دارد و می‌تواند به مرور زمان به مینای دندان صدمه رساند.»

برای افرادی که خواهان لبخندی قشنگ و دندان‌هایی سفید می باشند، منفعت گیری از راه حلهای سنتی سفیدکننده دندان امکان پذیر وسوسه‌انگیز باشد. مهرا او گفت: «در حالی که منفعت گیری از خمیردندان‌های سفیدکننده عموماً بی‌خطر است، منفعت گیری روزانه یا در سطوح بالا، بدون پیشنهاد‌های حرفه‌ای دندان‌پزشک، امکان پذیر به دندان‌ها صدمه رساند یا لثه‌ها را تحریک کند. محتوای پراکسید در برخی از ژل‌های سفیدکننده و خمیردندان‌ها در صورت منفعت گیری در مقادیر زیاد، امکان تشکیل زخم یا تحریک بافت‌های لثه را دارد.»

این دندانپزشک در ادامه گفت: «خطرات احتمالی منفعت گیری از خمیردندان‌های سفید کننده به همین خلاصه نمی‌شود. این خمیردندان‌ها این چنین می‌توانند علتحساسیت دندان شود. اختلالی در سد دفاعی دندان‌ها که می‌تواند زیاد دردناک باشد؛ به این علت مهم است اگر می‌خواهید از خمیر دندان سفیدکننده منفعت گیری کنید، قبل از انجام این کار با دندانپزشک حرفه‌ای مشورت کنید. آن‌ها می‌توانند شما درمورد مقدار و نحوه مصرف این خمیردندان‌ها راهنمایی کنند. یک دندانپزشک حرفه‌ای این چنین می‌تواند جانشین‌هایی طبیعی به شما نظر بدهد که نیاز‌های دندانتان را بدون صدمه زدن به آن‌ها رفع کند.»

مهرا افزود یکی از بهترین راه‌ها برای سفید نگه داشتن دندان‌ها، مراعات بهداشت دهان و دندان است. او او گفت: «اول و مهمتر از همه، الزامی است که یک روتین بهداشت دهان و دندان ثابت داشته باشید. دو بار مسواک زدن در روز در سفید ماندن دندان‌ها تأثیر بسیاری دارد، اما تلاش کنید از مسواک زدن بیشتر از حد دوری کنید.»