دکتر اریک بریج: مصرف روزانه آب لیمو چربی کبد را کاهش داده و طول عمر را افزایش می‌دهد
روزنامه انگلیسی اکسپرس در گزارشی به نقل از دکتر اریک بریج، متخصص رژیم غذایی کتوژنیک و روزه متناوب، پیشن‌هاد کرد مردم از نوشیدنی آب با قطعات لیمو به طور روزانه استفاده کنند.
این پزشک در کانال یوتیوب خود که دوازده می‌لیون جستجوی‌کننده دارد، گفت آب همراه با لیمو نه تنها گوارا و خوشمزه، بلکه برای سلامت نیز سودمند است، به ویژه اگر با رژیم کتوژنیک و روزه متناوب همراه شود.
به گفته این پزشک، نوشیدن روزانه آب و لیمو می‌تواند باعث کاهش چربی‌های کبد، افت کلس‌ترول بالا، مبارزه با پیری، کاهش حجم سنگ کلیه و تامین مواد مغذی گیاه‌ی شود.
مواد مغذی گیاه‌ی موجود در لیمو می‌تواند به شکل قابل توجه‌ی چربی‌های کبد را کاهش دهد و شرایط افراد مبتلا به کبد چرب را بهبود بخشد.
او با اشاره به تحقیقات انجام‌شده روی حیوانات آزمایشگاه‌ی، تأکید کرد که نوشیدن آب و لیمو می‌تواند به طول عمر کمک کند و در مقابله با پیری موثر باشد.
این کارشناس معتقد است لیمو دارای مواد ضد‌سرطان است و اگرچه ادعایی در رابطه با درمان سرطان از این طریق ندارد، اما از این روش می‌تواند به عنوان پشتیبانی در کنار سایر راهکار‌های مبارزه با سرطان بهره گرفت.