مطالعه‌ای نشان می‌دهد کمبود رابطه جنسی خطر مرگ زودهنگام را در زنان افزایش می‌دهد اما در مردان اثر متفاوتی دارد
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که زنانی که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، خطر مرگ زودهنگام بالا‌تری نسبت به زنانی با فعالیت جنسی منظم‌تر دارند. این اثر در مردان به همان صورت مشاهده نشد، هرچند محققان دریافتند که رابطه جنسی مکرر می‌تواند خطر مرگ زودهنگام ناشی از افسردگی را در هر دو جنس کاهش دهد.
نویسندگان این مقاله علمی تأکید می‌کنند که فعالیت جنسی، احتمالا به دلیل بهبود تغییرات ضربان قلب و افزایش جریان خون، برای سلامت کلی قلب و عروق اهمیت دارد. آن‌ها می‌افزایند که بر پایه یافته‌های این مطالعه، فعالیت جنسی می‌تواند تحلیل کارکرد بدن را که با افزایش سن و پیشرفت بیماری رخ می‌دهد، به تأخیر بیندازد.
روش‌شناسی پژوهش چگونه بوده است؟
برای رسیدن به این نتایج، محققان داده‌های مربوط به بیش از ۱۴ هزار و ۵۰۰ نفر در ایالات متحده را که در نظر‌سنجی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) بین سال‌های ۲۰۰۵ و ۲۰۱۰ ثبت شده بود، تجزیه و تحلیل کردند. از میان این شرکت‌کنندگان، ۲ هزار و ۲۶۷ نفر اطلاعاتی درباره فعالیت جنسی خود ارائه کرده بودند.
در بین پاسخ‌دهندگان، ۹۴.۴ درصد گزارش کردند که دست‌کم یک بار در ماه دچار فعالیت جنسی بوده‌اند و ۳۸.۴ درصد اظهار داشتند که بیش از یک بار در هفته این کار را انجام می‌دهند. با توجه به اینکه می‌انگین رابطه جنسی در افراد بالغ آمریکایی حدود ۵۴ بار در سال (نزدیک به یک بار در هفته) گزارش شده است، محققان افراد را بر اساس آستانه ۵۲ بار در سال به دو گروه فعالیت جنسی بالا و پایین تقسیم کردند.
یافته‌های اصلی مطالعه چه می‌گویند؟
بر اساس نتایج، زنان با فعالیت جنسی کمتر، ۱.۷ برابر بیشتر از زنانی که به طور منظم رابطه جنسی داشتند، تا پایان سال ۲۰۱۵ از هر دلیلی فوت کرده بودند. این اثر از یک الگوی وابسته به تعداد دفعات پیروی می‌کرد، به این معنی که هرچه یک زن روابط جنسی کمتری داشته باشد، خطر مرگ و میر او بیشتر می‌شود.
محققان اگرچه یافتی مشابه در مردان مشاهده نکردند، اما از کشف اینکه رابطه جنسی نقش تعدیل‌کننده بر اثرات نامطلوب افسردگی بر سلامت در هر دو جنس دارد، شگفت‌زده شدند. پس از کنترل عوامل مخاطره‌ای چون چاقی، سن بالا و وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین، مشخص شد که افراد مبتلا به افسردگی که فعالیت جنسی کمتری داشتند، سه برابر بیشتر احتمال فوت در طول دوره مطالعه را داشتند.
نویسندگان مطالعه از بیان قاطع اینکه داشتن رابطه جنسی هفتگی جان را نجات می‌دهد، خودداری می‌کنند؛ با این حال بر پایه شواهد موجود می‌توان گفت که به طور قطع داشتن رابطه جنسی کافی صدمه‌زا نخواهد بود. تحقیقات پیشین نیز نشان داده‌اند که افراد اغلب تا یک روز پس از برقراری رابطه جنسی، حالت روحی بهتری تجربه می‌کنند و در زندگی هدفمند‌تر می‌باشند که می‌تواند به بهبود افسردگی و رفاه کلی کمک کند.