ویتامین هایی که برای سلامت مغز سودمند هستند_آینده

به گزارش آینده بیماری آلزایمر رایج‌ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک کلمه برای توصیف علت از دست دادن حافظه و توانایی‌های تفکر است. ویژگی بارز آلزایمر، از بین … Read More

اگر می خواهید صورتتان چاق شود این ویتامین را بخورید_آینده

به گزارش آینده با اهمیت ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب می باشند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، … Read More