چه افرادی در معرض خطر کوچک شدن مغز می باشند؟_آینده
به گزارش آینده راههایی برای نگه داری حجم مغز سالم، حتی با افزایش سن، وجود دارد که یکی از با اهمیت ترین آنها دقت و تمرکز بر رژیم غذایی است. … Read More
برچسب: سبزیجات
سبزیجاتی که زندگی را از ۳۰ سالگی تحول میدهند_آینده
به گزارش آینده چالشهای سلامت از ۳۰ سالگی و به اختصاصی ۳۵ سالگی به سپس از تضعیف سلامت گوارش گرفته تا سلامت متابولیک پایین تا از دست دادن توده عضلانی … Read More
مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای نگه داری سلامتی مهم است؟_آینده
به گزارش آینده به گزارش وبگاه مِدیکال اِکسپرس، سلامتی به رژیم غذایی سالم و ورزش و خواب کافی بستگی دارد و پژوهشها ارتباطی آشکار بین آنها مشخص می کند. تغذیه خوب، … Read More