پیشگیری از بیماریهای عروقی با اتصال پاها به زمین
[ad_1]
این مورد یعنی این که فرد با پای برهنه روی زمین راه برود و حول این کارکرد این مفهوم است که جهان انرژی الکتریکی را به شکل جریان مستقیم (DC) به ما انتقال میدهد.
این جریان مستقیم که در همه موجودات زنده این چنین سطح زمین در گردش است، حرف های میبشود که در همه سیستمهای بدن انسان، از سیستم گردش خون گرفته تا سیستم عضلانی ما، نقش دارد.
محققان گفتن کردند از آنجایی که بدن انسان دارای خواص رسانایی است، این جریان الکتریکی میتواند راه خود به بدن ما باز کند و بهطور بالقوه بدن التیام یابد و در برابر بیماریها محافظت تشکیل کند.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده (CDC) گزارش کرد که با گذشت هر ۳۳ ثانیه، یک نفر بر تاثییر بیماری قلبی عروقی جان خود را از دست میدهد و در تحقیق منتشرشده در سال ۲۰۱۳، محققان به اثرات زمین بر اجزای گوناگون سلامت خون ما دقت کردند. تعداد بسیاری از عوامل تاثیرگذار بر سلامت عروق قلبی سختی خون، لخته شدن خون، ویسکوزیته خون، التهاب و غیره می باشند.
در این تحقیق، ۱۰ شرکتکننده سالم به زمان ۲ ساعت، دستها و کف پاهای خود را به پچ رسانای سیمی متصل کردند که به یک میله فلزی چسبیده به زمین متصل شده می بود. مثالهای خون نشان داد که اتصال به زمین با افزایش بار سطحی گلبولهای قرمز علتکاهش در ویسکوزیته و لخته شدن خون میبشود.
محققان توضیح دادند که افزایش ویسکوزیته خون، عاملی خطرساز برای بیماری قلبی محسوب میبشود و امکان پذیر اتصال به زمین در قیاس با منفعت گیری از داروهای استاتین کاهنده کلسترول جانشین ایمنتری باشد که میتواند با عوارض جانبی شدید همراه باشد.
در حالی که این مطالعه ابتدا در سال ۲۰۱۳ انتشار شد، نتایج تحقیقات جدیدتر شواهد بیشتری به این یافتهها اضافه کرده است. در گزارش موردی سال ۲۰۱۸ محققان دریافتند که بیماران مبتلا به سختی خون بالا که در طول چند ماه هر روز ۱۰ ساعت یا زیاد تر به زمین متصل میشدند، میانگین کم شدن سختی خون سیستولیک بیشتر از ۱۴ را توانایی کردند. سختی خون سیستولیک مقدار فشاری است که در زمان ضربان قلب بر شریانها داخل میبشود.
علاوه بر این، در مقاله سال ۲۰۲۳، محققان یک مطالعه جانشین را ترسیم کردند که در آن بیماران مبتلا به کووید-۱۹ تایید شده که اتصال به زمین را تمرین میکردند، در قیاس با بیماران بدون این راهکار، لخته خون را به گفتن عارضه عفونت توانایی نکردند.
اگرچه نتایج تحقیقات مشخص می کند که اتصال به زمین امکان پذیر از تعداد بسیاری جهات از سلامت قلبی عروقی ما حمایتکند اما عوامل مختلفی وجود دارد که میتواند توانایی فرد را برای ابتلا به بیماریهای قلبی افزایش دهد، به این علت، ورزش منظم، داشتن رژیم غذایی متعادل، نگه داری وزن مناسب، نگه داری سطح کلسترول و سختی خون در محدوده طبیعی و پرهیز از کشیدن سیگار نیز مهم می باشند.
[ad_2]
منبع