بدترین ساعت روز برای فعالیت!

بدترین ساعت روز برای فعالیت!

[ad_1]

بر پایه نظرسنجی تازه جهانی که در گزارش سی‌ان‌بی‌سی به آن اشاره شده، ساعات سپس از ظهر برای تعداد بسیاری از افراد به کندی می‌گذرد.

در این نظرسنجی که بیشتر از ۱۰ هزار کارمند و مدیر در آن شرکت داشتند، ۷۱ درصد از افراد اظهار کردند که با افت منفعت‌وری بین ساعات ۳ تا ۶، سپس از ظهر بدترین زمان برای کار است.

مطالعات مشخص می کند استراحت مختصر، پشتیبانی گرفتن از موسیقی و جلوگیری از پشت‌هم‌اندازی کارها برای ساعات سپس از ظهر، می‌تواند تا حد خوبی از کرختی و کسلی ساعات میانی روز بکاهد.

[ad_2]

منبع