تیمی از دانشمندان آمریکایی با تحقیقات جدیدی ادعا کرده‌اند زمان تنهایی گمان دیدن کابوس زیاد تر است. به حرف های دانشمندان، علت این کار استرسی است که زمان تنهایی و حس‌ افتارتباطات اجتماعی بر انسان‌ها تسلط می‌کند.

دانشمندان در این تحقیق، ابتدا داده‌های پژوهش فرد دیگر را که در قبل و درمورد محرومیت از محبت انجام شده می بود، مجدد تجزیه‌و‌تحلیل کردند. در این تحقیق که ۸۲۷ شرکت‌کننده بزرگسال آمریکایی در آن وجود داشتند، ادعا شده می بود بین افزایش تنهایی و افزایش گمان دیدن کابوس رابطه‌ای وجود دارد و افزایش استرس را یکی از دلایل بالقوه نامبرده می بود.

سپس دانشمندان داده‌های جدیدی از ۷۸۲ شرکت‌کننده بزرگسال آمریکایی جمع‌آوری کردند که درمورد موضوعاتی ازجمله حس تنهایی، استرس و توانایی کابوس، سوال شده می بود.

تأثیر احتمالی تنهایی بر کابوس دیدن

نتایج تحقیق دوم مشخص می کند تنهایی روی مقدار سختی کابوس (که در تحقیقات قبلی به آن اشاره نشده می بود) و بسیاری آن اثرگذار است.

دانشمندان علت مهم این کار را اظهار نکرده‌اند اما آن‌ها این نظریه را نقل کرده‌اند که تنهایی، حس افتارتباطات و حمایتاجتماعی علتافزایش استرس افراد می‌شود. «کالین هِسَم»، دانشمند «دانشگاه ایالتی اورگان» می‌گوید:

«رابطه بین‌فردی نیازی اساسی برای انسان است. وقتی که نیاز افراد به روابط قوی برآورده نشود، از نظر جسمی، روحی و اجتماعی صدمه می‌بینند. درست همانند گرسنگی یا خستگی شدید که نشان‌دهنده افتکالری یا خواب کافی است، تنهایی نیز به‌طوری تکامل‌یافته تا وقتی که نیازهای افراد برای ربط بین‌فردی برآورده نشود، به آن‌ها هشدار بدهد.»

دانشمندان می‌گویند ما از برخی جهات به‌طوری تکامل یافته‌ایم که استرس بیشتری داشته باشیم، هوشیارتر شویم و زمان تنهایی زیاد تر به فکر فروبرویم.

این تیم در مطالعات آینده خود تصمیم دارد تا تأثیر تنهایی روی محتوای کابوس‌ها را بازدید کند و راه‌هایی برای افت تاثییر آن اشکار کند. نتایج این تحقیق در «Journal of Psychology» انتشار شده است.