توصیه های طب ایرانی برای محافظت از پوست در برابر استرس جنگ

پیشنهاد های طب ایرانی برای محافظت از پوست در برابر استرس جنگ_آینده


به گزارش آینده

او افزود: وقتی که اعتدال این اخلاط بر هم بخورد و بدن نتواند مواد زائد را از راه‌های طبیعی همانند ادرار یا مدفوع دفع کند، پوست به گفتن یکی از مسیرهای دفع طبیعی مواد زائد از بدن داخل عمل می‌شود و پرکار تر می شود. در نتیجه مشکلاتی همانند کهیر، جوش‌های چرکی، خارش‌های شدید یا عفونت‌های پوستی ابراز اشکار می‌کنند.

استرس جنگ و افزایش خشکی و التهاب پوست

پرویزی در ادامه گفت: استرس و فشارهای روانی ناشی از شرایط جنگی می‌تواند علتغلبه صفرا و افزایش حرارت درونی بدن شود که نتیجه آن خشکی و التهاب پوست است. از نظر دیگر بی‌خوابی، اضطراب و تماس مداوم با گرد و غبار عرصه تسلط سودا و افزایش غلظت خون را فراهم می‌کند که خود به ابراز مشکلات پوستی می‌انجامد. به همین علت در طب سنتی درمان مشکلات پوستی تنها به درمان موضعی محدود نمی‌شود، بلکه اصلاح مزاج کلی بدن و پشتیبانی به دفع مواد زائد از مسیرهای طبیعی نیز اهمیت دارد.

مراقبت اختصاصی از پوست کودکان و سالمندان

او او گفت: کودکان و سالمندان در شرایط جنگی صدمه‌پذیرتر می باشند و نیاز به مراقبت بیشتری دارند. پوست کودکان به علت حساسیت بالا امکان پذیر در تاثییر معاوضه دیرهنگام پوشک یا لباس، دچار التهاب یا جوش شود. منفعت گیری از روغن زیتون بکر یا روغن بادام شیرین بعد از هر بار شستشو می‌تواند از ابراز این مشکلات پیشگیری کند. سالمندان برای جلوگیری از مشکلات قارچی و افت خستگی پاها، از محلول رقیق‌شده سرکه سیب و آب (به نسبت مساوی) برای ماساژ کف پا منفعت گیری کنند. این چنین قرار دادن پاها در آب ولرم حاوی جوشانده بابونه یا بنفشه می‌تواند به تشکیل اسایش و افت حرارت بدن پشتیبانی کند.

نقش تغذیه در سلامت پوست در بحران

پرویزی با گفتن این که تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در سلامت پوست دارد، افزود: منفعت گیری از میوه و سبزی تازه و این چنین منفعت گیری از گیاهان دارویی و مواد خشک‌شده با دستور پزشک متخصص طب سنتی ایرانی می‌تواند سودمند باشد.

او او گفت: مصرف روزانه خاکشیر و تخم شربتی خیس‌خورده به علت خاصیت خنک‌کنندگی و پشتیبانی به تصفیه خون می‌تواند از ابراز جوش‌ها و التهابات پوستی جلوگیری کند. این چنین نوشیدن دمنوش‌هایی همانند گل سرخ، بیدمشک، بابونه، بنفشه و به‌لیمو علاوه بر تحکیم سیستم ایمنی، جهت اسایش اعصاب و افت اثرات استرس بر پوست می‌شود.

اسایش روان؛ کلید سلامت پوست

تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ها درباره انتخابات، سیاست، اقتصاد، ورزش، حوادث، فرهنگ وهنر و گردشگری را در آینده دنبال کنید.

وی در آخر او گفت: در طب سنتی تعداد بسیاری از بیماری‌های پوستی ریشه در غم و اندوه دارند. تشکیل فضای آرام در خانه، منفعت گیری از عطرهای طبیعی همانند گلاب یا اسطوخودوس و پرهیز از جستوجو کردن بیشتر از حد اخبار منفی می‌تواند به نگه داری اعتدال بدن پشتیبانی کند.

دسته بندی مطالب
اخبار کسب وکارها

خبرهای ورزشی

خبرهای اقتصادی

اخبار فرهنگی

اخبار تکنولوژی

اخبار پزشکی