قوانین طلایی سلامتی؛ برای آشپزخانه مقررات بگذارید

متخصصان تغذیه و سلامت مدام اصرار می‌کنند که پیشگیری از بیماری‌های ناشی از غذا از آشپزخانه اغاز می‌بشود. دکتر «پریتیش تاش» یکی از پزشکان بیماری‌های عفونی از مرکز تخصصی «مایو … Read More

۶ علامتی که نشان می‌دهند که حتی اگر وزن کم نمی‌کنید سالم‌تر می‌شوید

به نقل از اینسایدر، واقعیت آن است که سلامتی مان می‌تواند تقریبا روی همه چیز تاثیر بگذارد. به همین ترتیب، یک برنامه ورزشی جدید ممکن است به کاهش وزن شما کمک … Read More