چطور خوب عمر کنیم؟_آینده
به گزارش آینده غذا تغییرات کوچک در عادات غذایی خطر ابتلا به تعداد بسیاری از بیماریهای مرتبط با افزایش سن را افت میدوند. اندکی وزن کم کنید تغییرات کوچک در … ادامه مطلب
به گزارش آینده غذا تغییرات کوچک در عادات غذایی خطر ابتلا به تعداد بسیاری از بیماریهای مرتبط با افزایش سن را افت میدوند. اندکی وزن کم کنید تغییرات کوچک در … ادامه مطلب
به گزارش آینده مطابق نظریه آنتروپی، پیری فرایندی برگشتناپذیر است؛ نمیتوان این فرایند را متوقف کرد اما میتوان شدت آن را افت داد. اکنون به حرف های محققان استرالیایی، ازمایش … ادامه مطلب
به گزارش آینده نتایج تحقیق تازه برای اولین بار مشخص می کند که استرس میتواند سلولهای بدن را ظرف یک روز پنج سال پیر کند. یقیناً خواب خوب شبانه قسمت اعظم این صدمه … ادامه مطلب
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که یک برنامه خواب ثابت میتواند به ما کمک کند با کند کردن روند پیری در سطح سلولی، زندگی طولانیتر و سالمتری داشته باشیم. خواب … ادامه مطلب