دکتر سید مهدی میرغضنفری می‌گوید: از آنجا که معده‌های ضعیف قادر به هضم مناسب بادام نیست، پیشنهاد می‌شود که خانواده‌ها با انواع خام آن، شیره و حریره تهیه کنند تا مرد، زن و کودکان از مزایای سودمندش بهرمند شوند. مصرف بادام درختی برای افرادی که از نظر جنسی کم‌توان شده اند زیاد مناسب است. از آنجا که حریره و شیره بادام طبع رو به گرمی دارند، نه تنها جهت تحکیم و افزایش انرژی و توان بدنی در افرادی می‌شود که دچار ضعف قوای جنسی شده اند بلکه به تحکیم حافظه نیز پشتیبانی شایانی می‌کند. مصرف شیره و حریره بادام به کودکان، افراد ضعیف و کم خون، افرادی ‌که مزاج یا معده سرد دارند، سالمندانی که جویدن و هضم معده برایشان مشکل است و زنانی که تصمیم حاملگی دارند یا باردارند نیز پیشنهاد شده است.

روش تهیه اصولی شیره و حریره بادام

این متخصص در رابطه روش تهیه حریره و شیره بادام می‌گوید: برای تهیه شیره بادام، تعدادی بادام را چند ساعت خیس کنید و برای هضم آسان تر، پوست نازک آن را جدا نموده، سپس در مخلوط‌کن خرد کنید. مقداری شکر یا پودر نبات یا عسل هم به آن بیفزایید. برای تهیه حریره بادام نیز مقداری پودر بادام را به همراه مقداری شکر و آب حرارت دهید تا مخلوط یکنواختی حاصل شود. از این فراورده‌ها می‌توانید روزانه به مقدار متعادلی منفعت گیری کنید.

از بین بردن گرفتگی و دردهای استخوانی با بادام تلخ

این عضو هیئت علمی دانشگاه، با اشاره به این که بادام درختی دو نوع تلخ و شیرین دارد گفتن می‌کند بادام تلخ برای خوردن مناسب نیست چون سمومی دارد که برای سلامت مضرند اما مصرف روغن آن به طور موضعی مزایا بسیاری دارد. به حرف های او از دیدگاه طب سنتی، طعم‌ها دارای مزاج مشخصی می باشند و طعم تلخ، مزاج گرم دارد و از این رو بادام تلخ مزاج گرم و خشک داشته و حرارت بالایی دارد. به این علت ماساژ عضلات و مفاصل مخصوصا در افراد سردمزاج که دچار اسپاسم و درد عضلانی و یا تورم و درد مفصل بویژه زمان صبح می باشند زیاد پیشنهاد شده است. این چنین ماساژ این روغن روی شکم، برای تحکیم معده و روده‌های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده‌ها زیاد سودمند است.

مصارف موضعی و خوراکی بادام شیرین

این متخصص فیزیولوژی، در رابطه خاصیت بادام شیرین اظهار می‌کند، موارد مصرف این بادام به دو صورت خوراکی و موضعی است و منفعت گیری از آن برای زیاد تر افراد سودمند است چون حرارت بسیاری تشکیل نمی‌کند و در مصارف موضعی با زیاد تر پوست‌ها سازگار است. وی با اشاره به این که روغن بادام شیرین، رطوبت قسمت زیاد خوبی به حساب می اید و مصرف خوراکی روزانه ۱ الی ۳ قاشق غذاخوری آن برای تامین رطوبت بدن مناسب است معتقد است، افراد دچار یبوست و التهاب دستگاه گوارشی یا زخم مقعد (شقاق) می‌توانند هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری- ترجیحا نیم ساعت سپس از غذا- از روغن بادام شیرین منفعت گیری کنند.