چطور یائسگی بر خطر دیابت تاثییر دارد؟

دیابت نوع ۲، بیماری مزمن جدی است که خطر بیماری قلبی و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد، در حالی که عوامل ژنتیک، چاقی و شیوه زندگی عوامل خطر شناخته شده می باشند اما این پژوهش بر عامل خاص در زنانِ سن یائسگی، تمرکز کرد.

یائسگی علتکاهش قابل‌دقت سطح استروژن می‌شود که بر حساسیت انسولین و متابولیسم گلوکز تاثییر می‌گذارد. استروژن به بدن در تنظیم قند خون پشتیبانی می‌کند، به این علت از دست دادن زودهنگام آن می‌تواند زنان را در برابر دیابت صدمه‌پذیرتر کند.

یافته‌های کلیدی پژوهش جاری

زنانی که قبل از ۴۰ سالگی یائسگی را پشت سر گذاشتند، در قیاس با زنانی که در سن ۵۰ سالگی یا بالاتر به یائسگی رسیدند، به‌طور قابل‌توجهی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار داشتند.

هر چه سریعتر یائسگی اتفاق بیفتد، خطر دیابت زیاد تر می‌شود و این نشان‌دهنده ربط مستقیم بین تغییرات هورمونی و سلامت متابولیک است.

پژوهشگران پیشنهاد کردند که زنان مبتلا به یائسگی زودرس به وزن خود دقت بیشتری داشته باشند، به‌طور منظم ورزش و رژیم غذایی متعادلی داشته باشند تا به افت خطر ابتلا به دیابت پشتیبانی کنند.

چرا تشخیص زودهنگام و سبک زندگی مهم است؟

پژوهشگر ارشد این پژوهش، پروفسور گا یون نام بر اهمیت مداخله زودهنگام اصرار و اظهار کرد:  زنانی که یائسگی زودرس را توانایی کرده‌اند امکان پذیر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار داشته باشند، به این علت باید روی نگه داری وزن سالم و سبک زندگی فعال تمرکز کنند.

نتایج پژوهش جاری منتشرشده در سایت ساینس مشخص می کند که معاینات منظم سلامت و مراقبت‌های پیشگیرانه می‌تواند به زنانی با یائسگی زودرس پشتیبانی کند تا خطر ابتلا به دیابت را افت دهند.

او گفت: مقابله با این خطر از طریق معاینات پزشکی منظم و اصلاح سبک زندگی زیاد مهم است.

سلامت زنان

این پژوهش نیاز به آگاهی زیاد تر و راهکارهای پیشگیری موثر را برجسته می‌کند. اگر دستورالعمل‌های بهداشتی، زمان‌بندی یائسگی را به‌گفتن عامل خطری برای دیابت در نظر بگیرند، پزشکان می‌توانند غربالگری‌های اولیه و برنامه‌های پیشگیری شخصی را برای زنان در معرض خطر بالاتر اراعه دهند.

به حرف های نام، ربط یائسگی زودرس با خطر دیابت می‌تواند مراقبت‌های بهداشتی را با ترویج غربالگری موثر، به‌روزرسانی دستورالعمل‌های بالینی و توانمندسازی زنان برای برداشتن قدم‌های پیشگیرانه برای سلامت خود تحول دهد.

این پژوهش به شواهد فزایندای افزود که تغییرات هورمونی نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت دیابت دارند. با آگاهی بهتر و مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه، زنانی که یائسگی زودرس را پشت سر می‌گذارند، می‌توانند اقداماتی را برای محافظت از سلامت متابولیک طویل‌زمان خود انجام بدهند.

نتایج پژوهش جاری  در ۲۱ ژانویه ۲۰۲۵ در نشریه JAMA Network Open انتشار شد.