۹ نشانه که میگوید بدون آنکه بدانید «نچسب» هستید
تکه دشوار قضیه این است که این رفتارها زیاد تر زیاد ظریف و غیرعمدی است، برای همین امکان پذیر زیاد راحت نادیده گرفته شوند.
اگر میخواهید بدانید کدام رفتارهای ناخودآگاه شما به دیگران انرژی منفی میدهد این مقاله را با راهنماتو همراه باشید.
۱.ربط چشمی برقرار نمیکنید
چشمها پنجرهای به درون می باشند. اگر با آدمها ربط چشمی برقرار نکنید آنها چطور میتوانند با شما ربط برقرار کنند؟ برقراری ربط چشمی در طی مکالمه برای آنکه دیگران شما را فردی خونگرم و دوستانه بشناسند، الزامی است. دفعه بعدی که با فردی سخن بگویید کردید، هشیارانه حواستان به نگاهش باشد.
اگر ربط چشمی مستقیم برایتان سخت است به ابروها یا پل بینی به جای چشمها نگاه کنید. این کار بدون این که آن سختی مستقیم ربط چشمی را روی شما بگذارد، مشخص می کند که حواستان به فرد روبه رو است.
۲.زبان بدنتان بسته است
بدون آنکه فهمید باشیم، زبان بدنمان هزاران چیز درمورد خلق و اهدافمان میگوید. برای مثال امکان پذیر هنگامی غرق در تفکر هستید یا حس سرما میکنید بازوهایتان را روی سینه قفل کنید. اما خبر ندارید که همین حالت بدنی ساده چه برداشتهای متغیری میتواند تشکیل کند.
این حالت بدنی امکان پذیر شما را کنارهگیر یا غیرقابل دسترس نشان دهد. درحالیکه شما اصلا هدفتان این نبوده که نجوش و سرد به نظر برسید.
بعد اگر همیشه بازوهایتان حالت ضربدری روی سینه قرار میگیرد، دستهایتان داخل جیبتان است، حالت خمیده دارید یا …حواستان باشد که ناخودآگاه انرژیهای غیردوستانه ارسال میکنید.
۳.به ندرت لبخند میزنید
لبخند نماد جهانی دوستی است. نشانه گرمی و خوشامدگویی است و علتمیبشود که آدمهای اطرافتان حس راحتی داشته باشند.
اما آیا میدانستید که لبخند واقعی فقط لبهای شما را دچار نمیکند؟ درحقیقت کار لبخند واقعی را چشمها انجام خواهند داد.
این نوع لبخند، لبخند دوشن نام دارد که در آن عضلات اطراف دهان و چشمها هر دو دچار خواهد شد. دچار شدن عضلات اطراف چشم لبخند شما را باورپذیرتر و واقعیتر میکند.
اما اگر به ندرت لبخند میزنید یا لبخندتان به عضلات چشمتان نمیرسد و به هر دلیلی در سطح دهان متوقف میبشود، کمتر دوستانه و زودجوش به نظر میرسید.
۴.شنونده فعالی نیستید
بگذارید اینطور بگویم که شنونده فعال نبودن در یک او مباحثه همانند آن است که در روبه رو فردی که با او در او مباحثه هستید، هدفون گذاشته باشید.
مطمئنا جسمتان وجود دارد اما به لحاظ ذهنی یک اجرای تکنفره در ذهنتان جریان دارد. یعنی کلا وجود حاضر غایب هستید.
شنیدن فعالانه بخشی الزامی از هر او گفتوگویی است. شما برای سخنهای دیگران قیمت قائل میشوید و در مکالمه شراکت میکنید.
اما یادتان باشد که شنونده فعال بودن فقط مربوط به شنیدن نیست. باید جوابهای درستی هم بدهید، سوالهای پیگیری سوال کنید و همدلیتان را نسبت به موقعیت و احساسات طرف نشان دهید.
۵.مدام با تلفنتان ور میروید
وسط او مباحثه هستید اما حس میکنید که برایتان اس.ام.اس یا پیغام آمده است و از وسوسه دست نزدن به گوشی نمیتوانید بگذرید. اما یادتان باشد که این چنین رفتاری میتواند از شما فردی ضداجتماعی بسازد.
هنگامی مدام وسط یک او مباحثه دستتان به گوشی است و در حال چک کردن مکالمههایتان هستید، این مطلب را مخابره میکنید که برایتان مهم نیست فرد روبه رو چه میگوید.
لمس ناخودآگاه گوشی وسط مکالمات از شما انرژی غیردوستانهای به اطراف ساطع میکند که مشخص می کند تمایل داشتید جای فرد دیگر باشید. حتی اگر شما مقصدتان بیاحترامی نباشد اما دیگران این چنین برداشتی خواهند داشت.
۶.همدلی نشان نمیدهید
همدلی ابزاری قوی برای ساخت ارتباطات اجتماعی است. همدلی یعنی بتوانیم احساسات دیگران را بفهمیم و احساسات خودمان را با دیگران به اشتراک بگذاریم. یعنی با دیگران جوری حرکت کنیم که دوست داریم آنها با ما همانطور حرکت کنند.
اما اگر از آن آدمهایی هستید که زیاد سریع دوست دارید پیشنهاد کنید یا هنگامی شخصی در حال سخن زدن درمورد تواناییهای احساسیاش است، تلاش میکنید نوشته را عوض کنید، به گمان زیاد فردی بیحس و بیدقت برداشت میشوید. این علتمیبشود که دیگران حس کنند دارید کنارهگیری میکنید و تمایلی به نزدیکی و دوستی ندارید.
۷.همیشه عجله دارید
در دنیایی زندگی میکنیم که همه چیز با شدت در حال حرکت است. امکان پذیر این عجله خودش را در مکالمات شما نیز نشان دهد. امکان پذیر برای این که برنامههای فشردهای دارید، بخواهید مکالمات را مختصر کنید یا به نظر برسد که حواستان جای فرد دیگر همانند لیست خرید یا کارهای بعدیای است که باید انجامشان دهید.
این حرکت شما را فردی غیردوستانه و سرد نمایش میدهد. آدمها حس میکنند که انقدر عجله دارید که نمیتوانید برایشان زمان بگذارید و دوست ندارید با آنها ارتباطی داشته باشید.
۸.نظری نمیدهید
یک واژه قشنگ اثرات زیاد فراگیری دارد. میتواند زیاد سریع روز فردی را بسازد و به او حس تحسینشدن بدهد. آیا معنایش این است که باید چاپلوسی و غلو کنید؟
نه! معنایش این است که باید کوششهای فردی که تلاش کرده یک لباس قشنگ بپوشد یا غذایی خوشمزه برایتان درست کند را ببینید. یادتان باشد هنگامی آنجایی که باید تعریف کنید، سکوت میکنید تبدیل به داوران دلنشین مسابقات صدا همانند سیمون کاول نمیشوید؛ بلکه بیگانه و ضداجتماعی به نظر میرسید.
۹.بسیاری نمایش میدهید
هیچ ایرادی ندارد که همیشه حداکثر تلاش خودتان را بکنید. اما اگر همیشه خودتان را جوری نمایش بدهید که با خودِ واقعیتان فاصله دارد، دریافتیای خوبی نخواهید داشت. برای مثال اینفلوئنسرهای اینستاگرام را در نظر بگیرید.
آیا شما هم فهمید شدهاید که اینفلوئنسرهای اینستاگرام امروز همه همانند یک کلونی از زیبارویان ضداجتماعی می باشند؟ میدانید از چه تصویری سخن میزنم: همان چهرههای آرایشکرده با گونههای برجسته، خط چشمهای بالدار تیزتر از چاقو و ابروهای به شدت متقارن و قوسدار با نمادهایی از حالت اجتماعی فرد در بعدعرصه عکس.
اگر همچین شخصی را در خارج از صفحات اینستاگرام و در دنیای واقعی ببینید چه مقدار تمایل دارید که با او دوست باشید؟
این نوع چهرهپردازی و نمایش دقیقا سازماندهیشده و برنامهریزیشده است. برای جلب مخاطب در صفحات مجازی درست شده است. حس غیرواقعی و جعلی بودن میدهد. اکنون فکر کنید که این چنین فردی در خارج از صفحات مجازی بخواهد با شما معاشرت کند! درواقع پافشاری در رابطه به جای آنکه روی نحوه نمایش خود باشد، روی ربط اصیل است.
منبع